妇科病是女性疾病中常见的一种，严重的可能会导致女性不孕，所以女性在日常生活中要做好预防工作。除了注意私处清洁外，生活健康外，还可以通过食疗的方式来预防妇科病。妇科医生提醒女性朋友，下面介绍的食物吃了可以预防妇科病，是你健康的好帮手，不妨多吃。

一、黑蒜

黑蒜是一种改变了口感的大蒜类加工食品，新鲜的大蒜经过一定的加工和处理，改变的不仅仅是大蒜从白到黑的颜色，而是黑蒜的活性也比新鲜的大蒜高出了很多。

经常食用黑蒜，对我们的身体健康来说是非常有养护作用的，能够起到降低胆固醇、提高身体免疫力等良好的作用，而女人吃黑蒜，对子宫也是有好处的。

普通的大蒜有着良好的杀菌作用，大蒜当中含有很多抗氧化的成分，比如蒜氨酸以及多酚化合物，新鲜的大蒜经过制作之后，它的活性物质大大增加，能杀菌消炎，保护子宫不被细菌所害，能极大的预防多种子宫炎症的发生。

而且黑蒜经过复杂的发酵过程，具备了远远超过新鲜大蒜的保健功效，特别是强大的调整血液流通的效果，血液流通通畅对女人的健康来说是至关重要的，如果我们身体内的血液循环出现了问题，那么女性朋友们很容易出现痛经、月经不调等疾病，这些都是和子宫健康息息相关的。

二、金银花

使用金银花泡水治疗妇科炎症是有一定功效的，因为金银花最大的一个作用就是抗病毒，除此之外，它还具有很强的消炎作用。另外金银花还可以促进身体淋巴细胞的一种转变，从而起到增强人体身体免疫力，还有很好的散热祛邪功效。日常生活中用金银花泡水来喝，有很好的清热解毒作用，对于妇科炎症患者来说十分有效，正常人喝上也有保健的作用。

三、生姜

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。每天用姜片泡茶喝最适合不过了，对已经有炎症的女人有极好的灭菌作用，常喝能保护女性健康，提高免疫机能。

四、无花果

无花果干中含有丰富的苹果酸、柠檬酸，所以女性常吃，不仅能瘦身还有美容养颜的功效，它更强大的作用是能够抗炎小众，因此对于经常受妇科病困扰的女性来说，也是一种非常好的食物。

女性吃无花果能够帮助改善更年期的症状和一些妇科症状，其实不然，好处还有帮助抗衰老，在无花果当中有非常丰富的抗老物质，能够帮助防止细胞老化问题出现，它里面含有的花青素和多酶都是很丰富的，能够帮你美容养颜和抗老化的效果。